Çene sıkma ve gıcırdatma sorununa maruz kalan kişiler için çeşitli çözüm bulunmaktadır. Çözümler arasında ağızlık kullanımı en bilinen olanlardandır. Ayrıca, stres yönetimi ve kas gevşetme egzersizleri gibi yaklaşımlar da sık sık tavsiye edilmektedir . Bazı durumlarda ise, diş hekiminiz botoks uygulaması gibi altern